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Farinha de amêndoas
Rica em cálcio, magnésio e fósforo, a ingestão regular ajuda a combater e prevenir a osteoporose, fortalecendo os ossos e os dentes. Por causa dos antioxidantes presentes, as amêndoas ajudam a nutrir a pele e prevenir o envelhecimento devido aos danos dos radicais livres.
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